Связь перфекционизма и бессонницы выявили ученые

0
184 просмотров

Ученые установили связь между перфекционизм и бессонницей. Все дело в том, что первый делает организм человека тревожным, что приводит в нарушению сна.

Перфекционисты — это люди которые хотят достигать во всем только самого лучшего. Вот только порой на это тратится очень много нервов и сил.

А как уже давно заметили ученые, многие болезни от нервов. Так что если хотите жить дольше относитесь проще к целям и их достижениям.

 

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии